«Что такое здоровое питание. Принципы здорового питания»

В рамках недели здорового питания в школе в 5 классе 25 ноября  был проведен классный час на тему «Что такое здоровое питание. Принципы  здорового питания».

Цель: обратить внимание детей на необходимость соблюдать здоровый образ жизни, особенно на здоровое и правильное питание. В ходе разговора ребята поняли, что такое « здоровое питание», что такое «правильное питание». Мы очень подробно рассмотрели принципы здорового питания, а так же познакомились с Пирамидой питания, так как именно ее можно считать основой здоровья. В результате классного часа ребята пришли к выводу, что дети, которые питаются здоровой пищей  испытывают меньше психических проблем,  они менее агрессивны и менее подвержены депрессиям, чем те дети, которые питаются фастфудами и сладкими газированными напитками. Будем питаться правильно!

Кл.рук.5 класса Виноградова С.Н.