Занятие на тему «Правильные привычки: здоровое питание»

Занятие на тему «Правильные привычки: здоровое питание»

В рамках проекта « Я-Ты- Он-Она-вместе целая страна» в 5 классе было проведено занятие на тему «Правильные привычки: здоровое питание». Цель: обратить внимание детей на необходимость соблюдать здоровый образ жизни, особенно на здоровое и правильное питание. В ходе разговора ребята поняли, что такое « здоровое питание», что такое «правильное питание». Мы очень подробно рассмотрели принципы здорового питания, а так же познакомились с Пирамидой питания, так как именно ее можно считать основой здоровья. В результате беседы ребята пришли к выводу, что дети, которые питаются здоровой пищей испытывают меньше психических проблем, они менее агрессивны и менее подвержены депрессиям, чем те дети, которые питаются фастфудами и сладкими газированными напитками. Будем питаться правильно!